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自律助手

自律助手v1.0

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软件截图

自律助手 自律助手 自律助手

软件介绍

自律助手可以通过打字帮助你养成良好的习惯。您可以在这个软件中随时随地见证您的转换历史。除了养成习惯，还可以让大家更合理地控制自己的手机使用时间，让你在手机之外做一些更有意义的事情，有效地提高你的生活和工作效率。在这个软件中，你可以根据自己的需要制定一个目标计划，坚持每天打卡上班，有效地养成良好的习惯。

自律助手APP特色

1.它是一个习惯形成软件，用于目标时钟输入和时间管理，有助于提高自我控制和拒绝拖延。

2.培养高效的时间管理意识和每日目标打卡习惯，使你能够专注于工作和学习，远离手机。

3.您可以自由定制目标计划，随时查看进度和目标打卡记录，并启用防沉迷功能；

自律助手APP测评

1.设定每天的小目标，每天敲打自己的计划目标，这样你的朋友就能见证你的成长和转变。

2.设置独立对焦时间，根据设定的目标时间自动记录进度，并集中于屏幕锁定功能，暂时消除手机的干扰；??

3.随时查看应用使用时间和最近7天的使用时间，帮助更好的时间规划和管理，成为时间大师。

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