AutoSleep免费版v1.0

软件介绍

AutoSleep免费版是一款智能化高效率的检测睡眠品质的软件，使用的时候是非常简单的，早上解锁手机或者是戴上手表，开启即可监测，在睡觉前使用软件，让自己在睡着之后能得到更好的睡眠效果，用户可以自行设定属于自己的使用方法，在使用时更加的方便哦，感兴趣的朋友快来下载吧!

AutoSleep免费版应用描述

使用手表来自动追踪您的睡眠*。无需按动任何按钮，无需安装任何手表应用，只要安稳睡觉就好！
关于 AutoSleep
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使用先进的启发式应用 AutoSleep 来计算您的睡眠时长。
如果您戴上手表睡觉，您什么都不需要做。AutoSleep 会自动监控您的睡眠时长与质量并在您早晨第一次解锁手机后给你发送通知。
即使您不带着手表睡觉, AutoSleep 也可以计算您在床上的时间。这非常简单。
因为人总是各异的，AutoSleep 提供了微调选项，您可以通过简单地滑动滑块来调整自己的睡眠活跃度检测级别并可以很快速地看到睡眠时钟的统计变化。它还允许您自定义睡眠窗口, 是否需要每日通知以及在睡眠时钟上显示更多或更少的信息。

AutoSleep免费版亮点

1.大家的睡眠质量是可以通过这款应用进行很好监测的，操作起来非常的简单；

2.睡眠质量显示是灰色的，监测功能知道你是没有睡觉的；

3.颜色是紫色的，颜色越浅，说明用户的睡眠越深哦。

优势介绍

心率测试，可以通过手环设备来掌握你的心率状态，展示精准数据信息。

测试记录，在测试的时候会为大家展示相关测试信息，完成生活的转换。

微调选项，您可以通过简单地滑动滑块来调整自己的睡眠活跃度检测级别。

AutoSleep免费版特色

AutoSleep 包括睡眠监控所需的所有信息和功能，包括：
睡眠时间 – 睡眠时长和睡眠银行余额
睡眠评分 – 对您睡眠的综合评分
睡眠环 – 用高质量的睡眠填充您的睡眠环，包括心率、深度睡眠和快速动眼
Apple 睡眠阶段 – 可使用 Apple 睡眠应用中数据的选项
睡眠血氧 – 睡眠时的测量值
呼吸频率 – 记录您每分钟的呼吸
噪声 – 环境噪声测量值
睡眠分析 – 查看您的睡眠周期的详细图表和细分情况
睡眠燃料 – 衡量您的睡眠质量和效率
今晚就寝时间 – 根据您的习惯推荐您最近的就寝时间
就绪 – 表示您的身体和精神压力
温度 – 跟踪您睡眠时的手腕温度
睡眠一致性 – 了解您的就寝时间习惯
熄灯 – 跟踪入睡时间
实时睡眠跟踪 – 查看您夜间的睡眠统计信息
智能闹钟 – Watch 内置的智能闹钟，帮助您从较浅的睡眠中醒来
小组件 – 各种各样超棒的 iPhone 小组件
复杂功能 – 多种 Watch 表盘选项
HomeKit – 与 Apple HomeKit 完全集成
表情符号和笔记 – 记录对睡眠时段的评论和标签
探索 – 深入分析视图
Siri – 通过 Siri 语音指令使用
快捷方式 – 创建您自己用于 AutoSleep 的快捷方式
调整 – 调整您个人睡眠/醒来检测的简单功能
历史 – 高级图表和趋势
配置 – 更改主题并设计您的时钟睡眠环
设置 – 定制您的睡眠目标、设置通知和提醒
导出 – 导出选项以保存数据

AutoSleep免费版优势

1、自动睡眠会计算你在床上的时间，即使你没有带着手表睡觉，很简单。

2、如果你带着手表睡觉，自动睡眠还会计算你的睡眠质量，为你的睡眠打分。

3、通过分析你的睡眠时间、睡眠质量、在床上花的时间和心率变化提供一个全面的夜间分析。

AutoSleep免费版内容

1、在睡眠的时候对自己的睡眠质量进行监测，确认自己的睡眠充足。

2、使用软件对自己的身体其他方面监测，确定自己的身体数据状况。

3、可以连接智能手表，在睡眠的时候使用，给用户更好的服务体验。

AutoSleep免费版更新日志

各种小型修复和外观更新
更多信息请访问我们的“最新动态”页面：https://autosleepappcn.tantsissa.com/经常问的问题/什么是新的
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